Description
Le Yoga, un art de vivre.
Le Yoga est une discipline, mais aussi une façon de penser, de vivre, une philosophie.
Les objectifs du Yoga sont :
de redonner au souffle sa place première,
d’éliminer les modes de pensées habituelles,
d’harmoniser le corps, l’esprit et la pensée,
de conserver le corps en bonne santé pour aller à son but.
Le Yoga permet de se découvrir, de se connaitre, de vivre en harmonie dans ce monde.
Le yoga utilise des postures comme support. Chaque posture va développer une qualité d’énergie, une qualité mentale, une qualité physique, une qualité de santé qui lui est propre. Pour cela, on associe aux mouvements certains souffles, certaines visualisations, certains points de concentrations, et certains sons.
Avec bienveillance et respect, ces enseignements millénaires nous montrent le chemin à suivre pour évoluer de manière harmonieuse tout au long de notre vie.
Vous pouvez venir découvrir le YOGA ou perfectionner votre pratique dans une ambiance agréable, familiale et sympa avec 2 cours mixtes à Cessieu :
Mardi à 9 h Mardi à 18h
Les cours durent 1h30 en dehors des vacances scolaires, du mois de septembre au mois de juin.
Venez découvrir le yoga Traditionnel, inscrivez-vous à un cours d’essai !
Autres activités :
Matinée yoga : petite parenthèse, petit moment pour soi, 3h de yoga le dimanche matin mi-novembre.
Journée Yoga DoIn: pour développer de belles énergies, se retrouver, s 'épanouir harmonieusement. Dimanche mi-janvier
Stage de yoga : 3 jours au mois de mars dans le Vercors (Yoga, méditations, massage, détente, Sauna Storwatt)
Journée détente : une journée aux thermes, baignade, sauna, détente et bonne humeur début Juin
Un week-end Yoga : 2 jours dans la drôme pour se couper du monde, se retrouver Soi, et pratiquer dans la paix, la joie en toute sérénité.
Des Ateliers yoga : inscription à la séance tout au long de l’année
Yoga d’été : Yoga à la séance fin juin à mi-juillet
Pour toutes informations notre site : https://yogaturripinois.jimdofree.com/
Pour nous contacter Le Yoga Cessieutois / Yoga Turripinois
Nom du référent : Zarb Céline
Numéro de téléphone : 04.74.97.37.17 / 09.54.63.88.80 (répondeur laissez bien votre message, votre nom et numéro de téléphone )
Adresse mail : centreyogaturripunois@gmail.com
